Od workoholismu k mateřství: Jak jsem našla svou cestu k vytouženému dítěti

Když jsem zapomněla na sebe – Můj příběh cesty k rovnováze

Ženy se často nechají pohltit tlakem na výkon, a to jak v osobním, tak profesním životě. Mnohdy zapomínáme na vlastní potřeby a náš organismus nás dříve či později začne volat zpět. Přesně to jsem prožila i já.

Život jako dobře namazaný stroj

Třináct let jsem byla klíčovou osobou v personálním oddělení středně velké firmy. Každý den jsem pomáhala řešit problémy kolegů, zaměstnanců, nadřízených, úřadů nebo dodavatelů. Začínala jsem v pět ráno a celý den se nezastavila. Oběd jsem rychle snědla u počítače, a když jsem se v šest večer vrátila domů, často jsem znovu zapnula notebook a pracovala až do noci. Nebyla jsem schopná vypnout.

Můj denní režim připomínal dobře namazaný stroj. A i když mě občas zastavila nemoc, jako byla chřipka nebo angína, stačil homeoffice a já dál pokračovala, jako by se nic nestalo. Přehlížela jsem své vlastní potřeby, emoce jsem odsunula na druhou kolej a chronický stres se stal mým věrným společníkem. Klid? Odpočinek? Tyto pojmy mi byly cizí.

K tomu všemu jsme s manželem stavěli dům vlastníma rukama. Namísto odpočinku po dlouhém dni jsem kopala základy, tahala ztracené bednění a míchala beton. Moje ženská energie se postupně vytrácela a já se ztratila v každodenním shonu.

Kdy přišlo uvědomění?

Zlom přišel, když jsme se čtyři roky neúspěšně snažili o miminko. I přes pomoc asistované reprodukce se nám nedařilo. Najednou mi došlo, že takhle dál už nemohu. Toužila jsem po rodině, po dítěti, ale moje tělo a mysl mi dávaly jasně najevo, že tímto způsobem to nepůjde.

Začala jsem si uvědomovat, že musím zpomalit. Musela jsem se naučit znovu naslouchat svým potřebám a emocím. Rozhodla jsem se, že začnu pečovat o sebe stejně, jako jsem se starala o ostatní. Objevila jsem svou ženskost, svou sílu v jemnosti a klidu. Dovolila jsem si být křehká a zranitelná. A i když cesta k rovnováze nebyla snadná, byl to krok, který změnil můj život.

Síla v jemnosti: Objevení rovnováhy

Boj s workoholismem pokračoval, ale věděla jsem, že je to cesta, kterou musím projít. Po šesti letech snažení se nám nakonec narodila vytoužená holčička. A já si uvědomila jednu důležitou věc: Je v pořádku být tu pro ostatní, ale musíme začít u sebe.

Naše energie je vzácná a musíme si rozmyslet, kam ji směřujeme. Není potřeba kontrolovat všechno v životě. Je v pořádku si odpočinout, zpomalit a nechat věci plynout. A právě proto jsem se rozhodla předávat své zkušenosti dál a pomáhat ženám a párům, které prochází podobnou cestou.

Poselství ženám, které se snaží o miminko

Tento příběh není jen o mně. Je o každé ženě, která se ztratila v kolotoči povinností a tlaku. Je o těch, které touží po dítěti nebo po klidu ve svém životě. Pečujte o sebe, o své tělo a mysl. A pamatujte, že vaše síla tkví ve schopnosti zpomalit, naslouchat sobě a najít rovnováhu.

Kdo jsem a jak moje zkušenosti pomáhají?

Jmenuji se Petra Mlčochová Pomáhám ženám i párům se vědomě připravit na těhotenství a provázím celým IVF procesem. Jsem fertility a IVF kouč. Pracujeme nad životním stylem, se stresem, emocemi, partnerskou komunikací aj.

Více informací naleznete na našich stránkách zde